Att vi mår bättre av att röra på oss tror jag dom flesta av oss håller med om, men att hälsoeffekterna är så stora för så lite är vi nog många som behöver påminnas om emellanåt. Min kropp vill röra på sig, men av nån anledning väljer jag alltför ofta att inte lyssna på vad den säger. Dags för skärpning nu!
..X..
